hotline0169.2636.999 hotline0169.2636.999

Cách chăm sóc da bị nám tại nhà đúng cách

Chúng ta có thể dễ dàng tìm được cả tá mẹo trị nám chỉ cần một cú tìm kiếm trên mạng nhưng lại không mấy ai nắm được cách chăm sóc da bị nám tại nhà đúng cách để có được hiệu quả ứng ý. Hãy cùng tham khảo những chia sẻ sau của các chuyên gia thẩm mỹ.

Tránh căng thẳng, lo lắng

Rất nhiều chuyên gia đều khuyên những người không may bị nám cần phải tránh trạng thái căng thẳng, lo lắng vì tâm trạng không tốt cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc trị nám.

cham-soc-da-bi-nam-tai-nha

Không nên lo lắng, căng thẳng khi phát hiện bị nám da

Nám hình thành có thể do nhiều nguyên nhân và một trong những nguyên nhân đó là do trạng thái tâm lý không ổn định, căng thẳng kéo dài. Điều này tưởng chừng không liên quan nhưng nó lại ảnh hưởng không nhỏ đến da. Da có nguy cơ bị lão hóa và khả năng chống lại các tác động từ bên ngoài kém hơn khiến nguy cơ bị nám càng tăng.

Vì thế, lời khuyên cho cách chăm sóc da bị nám tại nhà đầu tiên chính là hãy tạo cho mình tinh thần thoải mái, tránh thức đêm nhiều và hạn chế sử dụng các loại sản phẩm có chất kích thích như bia, rượu, cà phê…

Tránh ánh nắng mặt trời

Làn da bị nám thường đã có những tổn thương nhất định vì thế khi chăm sóc da bị nám tại nhà, chúng ta cần hạn chế để da tiếp xúc với những tác động ngoài môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm…

cham-soc-da-bi-nam-tai-nha

Cần che chắn da khỏi ánh nắng, khói bụi

Lý do là bởi da sẽ thêm tổn thương, khả năng đàn hồi kém, yếu dần và dễ mắc phải nám nhiều hơn.

Cung cấp vitamin cần thiết cho da

Chăm sóc da bị nám tại nhà là điều cần thiết giúp chúng ta từng bước đẩy lùi những vết nám khó coi. Và một trong những vấn đề này chính là cần phải giúp da hồi phục thương tổn đã có, nuôi dưỡng da sâu từ bên trong giúp da khỏe mạnh, có khả năng chống chọi với những tác động xấu từ môi trường.

cham-soc-da-bi-nam-tai-nha

Ăn nhiều rau quả sẽ tốt cho da trong quá trình trị nám

Việc cung cấp vitamin cho da là điều cần thiết thông qua bổ sung các loại thực phẩm rau quả từ thiên nhiên. Nên ăn nhiều rau xanh, quả tươi và các loại nước ép, sữa chua… giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da, giúp tái tạo da và giảm nguy cơ nám xuất hiện.

Tạo mặt nạ trị nám cho da

Bên cạnh việc thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống để bảo vệ da, điều trị nám thì một trong những cách chăm sóc da bị nám tại nhà khác mà chúng ta nên áp dụng chính là tạo mặt nạ cho da.

Có rất nhiều loại mặt nạ trị nám cho da chúng ta có thể tự chế từ các loại nước ép đu đủ, cà chua, trái đào, trái dứa hay các loại lô hội, cà tím, bí xanh…

cham-soc-da-bi-nam-tai-nha

Nên tạo mặt nạ trị nám cho da từ thiên nhiên

Lưu ý chúng ta chỉ nên trị nám bằng các loại mặt nạ tự nhiên, không nên sử dụng các loại kem trộn, các loại mỹ phẩm có hóa chất khiến da bị bào mòn.

Da bị nám không chỉ cần điều trị mà cần có chế độ chăm sóc hợp lí nếu không sẽ dẫn đến sự lây lan của những mảng nám. Vì thế, chăm sóc da bị nám tại nhà đúng cách sẽ giúp quá trình điều trị nám diễn ra nhanh hơn, sớm lấy lại vẻ trắng sáng cho da đẹp mịn màng, không tì vết.

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

TƯ VẤN 24/7: 01692636999

Dang ky tu van

Cảm nhận khách hàng

Chị Bích - sống tại Hà Nội

Chị Bích - sống tại Hà Nội

Có lẽ biết đến Viện thẩm mỹ y khoa Dr.Hải Lê là một điều may mắn đối với tôi, bởi từ khi sử công nghệ trị tàn nhang Laser Spectra Elos cuộc đời của tôi đã sang một trang mới. Công việc thuận lợi, những mối quan hệ mới được ...

Chị Nguyễn Thị Phương

Chị Nguyễn Thị Phương

Sau khi sinh cháu đầu, da mặt tôi bắt đầu xuất hiện những vết nám mờ. Tôi nghĩ chắc do thay đổi hóc môn khi mang bầu thôi nên tôi không quá quan tâm. Nhưng càng ngày vết nám càng đậm và lan rộng, lúc đó tôi mới ho...